Le journal Soleya
Des articles pour explorer la méditation, l’ancrage et les gestes associés au Reiki avec curiosité, douceur et des informations présentées avec transparence.
À la une Stress & bien-être
Stress au travail, fatigue mentale et besoin de souffler : découvrez ce que peut offrir une séance de Reiki comme temps de détente, sans promesse médicale.
7 min de lecture
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Méditation & Ancrage 2 min de lecture
Quelques repères simples pour créer une pause attentive et revenir à ce qui se passe ici et maintenant.
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Geste Namasté 2 min de lecture
L’origine, les usages et les nuances culturelles d’un geste de salutation connu dans les pratiques de yoga.
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Équilibre des pierres 2 min de lecture
Une composition de galets peut devenir un rappel visuel pour ralentir, observer et aménager un coin paisible.
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Canalisation Énergétique 3 min de lecture
Comment se déroule le placement des mains dans une séance de Reiki, avec des repères de confort, de consentement et de transparence.
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Ancrage & Nature 3 min de lecture
Marcher dehors, observer un paysage et choisir un geste de pause : des idées simples pour renouer avec son environnement.
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SoleyaReiki & SoinsUn moment pour vous
Accordez-vous une pause et découvrez un espace de détente et de reconnexion à vous-même, dans le respect de votre rythme.